Sexualidad durante y después del cáncer de mama

Importancia de la sexualidad La sexualidad se expresa a través de nuestros sentidos, influye en la manera de percibir el mundo y de relacionarnos con los que nos rodean en función del desarrollo psicobiosocial de la persona. Ésta se elige, se ejerce, requiere exploración, descubrimiento, etc. Dentro de la sexualidad nos encontramos diferentes constructos, entre …

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Familia y pareja: Comunicar el diagnóstico

Comunicar el diagnóstico Comunicar que te han diagnosticado cáncer de mama puede ser tan difícil como escuchar a tu médico darte la noticia. Es posible que te sientas preocupada por alterar a tu familia y amigos o por cómo reaccionarán. Aún después de haber dado la noticia, habrá momentos en que te resulte difícil comunicarte …

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Memoria y concentración: Chemo-brain

Algunas personas enfermas de cáncer pueden sufrir daño cognitivo asociado al tratamiento con quimioterapia. Este deterioro suele ser sutil y tiende a desaparecer con el tiempo, pero en algunos casos puede convertirse en una grave secuela. López-Santiago, S., Cruzado, J. A., & Feliú, J. (2011). Chemobrain: revisión de estudios que evalúan el deterioro cognitivo de …

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Duelo

El duelo es un proceso natural que experimentamos ante cualquier pérdida. Y es aquí donde el proceso oncológico puede verse representado: pérdida de tu salud, de tu rutina, de tu pecho, de tu imagen corporal. DUELO: Doloroso proceso normal de elaboración de una pérdida, tendente a la adaptación y armonización de nuestra situación interna y …

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Recuperación emocional

Teniendo en cuenta que la incidencia de cáncer de mama para el 2022 se estima en 34.750 casos (SEOM, SOCIEDAD ESPAÑOLA DE ONCOLOGÍA MÉDICA), cada vez son más las SUPERVIVIENTES de cáncer de mama.   Esto quiere decir que existen un grupo considerable de mujeres a las que atender después de la enfermedad.   Ahora …

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Adaptación no es depresión

Comenzamos a hablar del  ámbito psicológico, área a la que el Cánder de Mama también afecta. Impacto emocional del diagnóstico El diagnóstico de cáncer de mama tiene un impacto psicológico. La mayoría de las mujeres experimentan sentimientos de ansiedad, incertidumbre, miedo, tristeza, etc. Una de las emociones que se despierta a raíz de esta enfermedad …

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III Jornadas Misión Autocuidado

Con motivo del Día Mundial del Cáncer de Mama, el jueves 20 de octubre celebramos las III Jornadas Misión Autocuidado. 🗓️ 20 de OCTUBRE de🕘 09:00 a 13:30 H.📍 Salón de actos del Hospital Virgen de la Victoria (Clínico), Málaga El contenido de estas jornadas está destinado a cubrir información profesional para pacientes con cáncer …

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Tratamiento quimioterapia y caída del pelo

Continuando con el ámbito físico de esta campaña #OctubreRosa, hablamos de la caída del pelo en las pacientes diagnosticadas de Cáncer de Mama cuando empieza un tratamiento de quimioterapia. ¿Por qué hay casos en los que la pérdida del pelo supone un gran malestar? ¿Cuándo comienza la caída del cabello? ¿Qué tengo que tener en cuenta cuando …

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Ejercicios para la prevención y mejora del linfedema

Ayer hablábamos de los síntomas del linfedema y su prevención, para lo que practicar ejercicio físico de forma periódica ayuda a prevenir su aparición. Hoy os dejamos algunos ejercicios que ayudan a su prevención y mejora. Lo importante es combinar ejercicios de flexibilidad y estiramientos, aeróbicos y de fuerza. Estiramiento (brazos arriba): Entrelaza los dedos …

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