Un grupo de ayuda mutua es un espacio de escucha, empatía y comprensión, en el cual varias mujeres que comparten una misma preocupación (en nuestro caso, el cáncer de mama), se reúnen para intentar mejorar su situación. En nuestro taller de Ayuda Mutua, se suelen reunir mujeres con el diagnóstico reciente de la enfermedad, una voluntaria con experiencia en el proceso y nuestras psicólogas, y se comparten problemas cotidianos, inquietudes y experiencias que puedan servir de ayuda para las mujeres que tienen más reciente el proceso.
Temas que se abordan:
- Ajustarse a la enfermedad.
- Dificultades familiares.
- Problemas con decisiones sobre el tratamiento.
- Preocupación sobre el cambio y la calidad de vida.
- Adaptación a los cambios en el autocuidado.
- Información para la toma de decisiones.
- Habilidades de comunicación.
- Cambios en la autoimagen física y sexual.
- Identificación y procesamiento del duelo en oncología.
- Abordaje emocional del final de la vida.
- Necesidad de pedir ayuda.
- Apoyo percibido.